長時間用電腦頸部痠痛怎麼辦? 3 大建議教你調整
說到現代人的文明病,頸部痠痛一定是長據排行榜的前幾名,《BMC Public Health》(國際公共衛生期刊)說明原因不外乎就是長時間使用電腦,以及低頭滑手機的頻率增加所致
說到現代人的文明病,頸部痠痛一定是長據排行榜的前幾名,《BMC Public Health》(國際公共衛生期刊)說明原因不外乎就是長時間使用電腦,以及低頭滑手機的頻率增加所致
現代人因工作型態和長期使用 3C 產品,不正確的姿勢導致肩頸痠痛,甚至下背痛等症狀出現,多數人尋求醫生協助外,逐漸也意識到周邊硬體的重要性,紛紛採購具有人體工學的設施來輔助工作或是日常所需
你每天面對 3C、電腦或是手機螢幕的時間有多長?6 小時?8 小時?還是更長的時間呢?這段期間內你是否感覺到眼睛疲勞與肩頸痠痛?不時就想要起身稍微喘息一下,讓自己的身體能稍微放鬆;其實會感受到身體不適跟你環境周邊硬體有連帶關係
電視牆設計美觀有收納藏線的功用,還能結合燈光設計、隱藏門片等功能,大多數人應該覺得是很棒的構想,但是在實際使用上卻不一定是這麼回事。當電源插座面板外露在整體電視牆中心,這樣的電視牆設計其實有缺陷。當你想要掛電視壁掛架上去的時候,壁掛架厚度及高度,很有可能在鑽孔的時候無法固定位置,導致整個壁掛架移位。
你是否有請師傅安裝過電視壁掛架的經驗?在師傅完成工作後,實際看電視後發現壁掛水平好像不是平的,但是你無法馬上得知哪個環節出了問題,是安裝壁掛架還是實際上牆面本來就不是平整的,這些因素都有可能導致電視的觀看水平跑掉。